Организовать комфортные условия для работы — попросите, чтобы Вас не отвлекали, отключите входящие звонки и сообщения не телефоне, обеспечьте хороший уровень звука для медитаций, организуйте место на столе для проведения практик (нужно будет разложить скатерть, поставить свечи и воду